発酵食品が人気 Yokoito イラスト Note
発酵食品は、豆類、魚介類、肉類、乳製品、野菜・果物、穀類など、多くの種類があります。 発酵食品の一覧と主な効果をご紹介します。 例えば、主なものは下記となります。 豆類 納豆 醤油 味噌 豆板醤 他 魚介類発酵 イラストレシピ JUNJUN あなたの基礎体温を1℃上げる発酵料理(Cooking)のプロフェッショナルの中村純子です。特技は、からだにやさしい料理をイラスト(Illustration)で表現することです。フリーアナウンサーとして、食の大切さを声(Voice)で伝える活動もしています。
